ワクワク楽しく

夕飯どうしましょ？

今日は 夜に 仕事の 予約が はいってるので
いまのうちに 用意とおもうんだけど
なーにも 思い付きません(￣ー￣)

とりあえず お米だけ 洗って……(￣ー￣)(￣ー￣)

ちなみに 昨日の やきにくのたれの
ブリの照り焼きは 好評でしたよ♪

  

買い物にいくと ブリが おいしそうに
並んでいたので
今夜は 照り焼きだぁと 買ってきました(*^^*)

この前 テレビで やきにくのたれで
煮詰めると美味しいってしてたの
思い出して………

よし 今晩は やきにくのたれだあ♪♪

さて どうなる(￣ー￣)  

仕事終わりの友達に 会う約束で

ただいま 連絡待ち(^^)

待っている時間が長くなると
さっき スーパーで かったの
車で いろいろ食べてしまう～

そろそろかなー(*^^*)
  

今日は どんな

１日に なるのかなぁ(^^)

楽しく 元気に♪

ひとつでも やること やって
自分を ほめられる１日に するぞー＼(^^)／   

～自然な お産の 奇跡～

という テーマでの 話でした(*^^*)

内容が こくて 運動してきたような
疲労感も ありますが…☆

何事もそうだけど

知らないままなのと
知って行動するというのは
全然ちがうー

出来る 出来ない
関係 ある なし じゃなくて
いろんなことを 知る というのは ほんと
面白いなぁと この年になって
思う 今日この頃でございます(^^)

  

たくさん 体の話 きいてきましたー(*^^*)

私は 午前 午後 ２回 同じ話
聞いたのに 同じところで

へぇー って 感心したり
笑ったり(^^;

明日は 偶然にも 別のところで

体の話を ききにいきます(^^)

今週は 学ぶ週 なんですね(*^^*)

どんな 話が聞けるかな～♪♪

  

朝から バタバタ(^^;

毎度 わかっていながら
仕事の用意を 朝からする私(￣▽￣;)

前もってしとけば いいのに…

どうにか なるからついつい……

と いうことで 余計な汗をかきながら
今日も 準備は なんとか 完了＼(^^)／

今日は 健康フェアです(^^)

突然でも のぞきに きてねー＼(^^)／

  

今日は イベントのご案内(*^^*)

明日 9月６日 水曜日

①10時半～
②13時半～
③19時半～ の 予定で
① ②は 有田川町のアレックで
③ は デアイム 有田店にて

健康フェアなるものが 開催されます♪

普段は お化粧品のお話や お手入れの話が
多い ナリスイベントですが

今回は 健康じゃなきゃ
きれいにもなれないよね！
元気じゃなきゃ お手入れどころじゃないよね！！

と いうことで の この企画♪♪

自分の体と 向き合うのに ぜひ
遊びにきてください(*^^*)

お席は まだまだ ありますよー( ☆∀☆)  

今日は 朝から 仕事仲間とお手入れ会♪

自分もみがかないと(*^^*)

ということで 早速 ただいま 遠赤ドームの 中です。

体のデトックス
心のデトックスで きれいさっぱりな
１日にします＼(^^)／  

行ってきましたよ(*^^*)

体育館 ３週間ぶりです。

暑さ マシかも( 〃▽〃)

だからといって 動けるわけではありませんが
今日もケガなく 出来たことに感謝♪♪

今日は 早く寝ます(^^ゞ